Bancs d'abdominaux LANAFORM

Intégrez dans vos exercices les grands classiques des abdominaux

Lorsqu’on évoque les exercices d’abdominaux, on pense le plus souvent au ventre plat, gage d’une silhouette sensuelle et irrésistible. Cependant, outre l’aspect visible de la transformation physique qu’offrent ces exercices, ce sont également de véritables moyens pour maintenir une bonne santé. Concrètement, les abdominaux ont une fonction biologique importante, car ils agissent comme la ceinture du corps humain. Ils forment une couche protectrice qui stabilise la colonne vertébrale et protègent les organes internes. Avoir des abdos en forme permet donc d’entretenir sa posture grâce à un bon maintien de la colonne vertébrale. Ce qui conditionne un bon redressement du corps facilite les mouvements, les rotations et les torsions sur le côté.

Des abdos bien entretenus permettent également d’avoir une bonne respiration par le biais d’un diaphragme en forme. Ils favorisent une circulation sanguine fluide, facilitent la digestion et offrent stabilité et mobilité à votre corps pour le plein d’énergie. Ainsi, vous procurer nos planches et bancs d’abdominaux sera enfin l’occasion d’enclencher ou de perfectionner votre transformation physique pour un bien-être total.

Les stations de travail que nous offrons sont diversifiées à l’image des exercices qu’elles permettent de réaliser. Plusieurs mouvements de musculation tels que les crunch sur banc incliné, les crunch inclinés au banc, les crunch au sol ou avec rotation, les relevés de jambes ou de genoux, les relevés de buste, etc. peuvent être aisément effectués avec nos équipements. Choisissez parmi des bancs d’abdominaux, des planches abdominales, des tables d’inversion, des planches dorsales, des planches multifonctions signées de plusieurs marques telles que Bh fitness, Care, Kettler, Marcy ou Weider.

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